Home / / คอลลาเจนคืออะไร? ช่วยบำรุงสุขภาพและผิวพรรณได้อย่างไร?

คอลลาเจนคืออะไร? ช่วยบำรุงสุขภาพและผิวพรรณได้อย่างไร?

กรกฎาคม 5, 2022

6

เพื่อการดูแลรักษาผิวอย่างมีคุณภาพ
ถ้าหากเอ๋ยถึงเรื่องคอลลาเจน ผู้หญิงหลายๆคนควรต้องรำลึกถึงเรื่องความขาวกระจ่างขาวสวยใส ความอ่อนวัยของผิวพรรณเป็นอันดับหนึ่งรวมทั้งเป็นเลิศในส่วนประกอบของเครื่องแต่งหน้า เครื่องดื่ม อื่นๆอีกมากมาย น้อยผู้ที่จะทราบดีว่าคอลลาเจนมิได้มีดีเพียงแต่เรื่องของผิวพรรณ แม้กระนั้นยังมีความพิเศษรวมทั้งผลดีอีกเพียบเลยที่หลบซ่อนอยู่

ทำความรู้จักคอลลาเจนเป็นยังไง?
เป็นเส้นใยโปรตีนประเภทหนึ่งที่ปฏิบัติหน้าที่เหมือนกาวเกาะยึดส่วนต่างๆภายในร่างกาย เป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนัง ขน เส้นผม กระดูกอ่อน ข้อต่อ เส้นโลหิต กล้าม รวมทั้งเยื่อส่วนต่างๆทั่วร่างกาย รอช่วยทำให้ผิวหนังมีความชื้น ยืดหยุ่น คงจะความกระชับ เต่งตึง เรียบเนียน แล้วก็ช่วยป้องกันความแข็งแรงให้กับกระดูกอ่อน ซึ่งธรรมดาคอลลาเจนที่ร่างกายได้รับมักมาจากการทาน โปรตีนที่มาจากสัตว์ ปลา พืช หรือสินค้าจากนมเข้าไปสลายตัวกระทั่งกระจายตัวและก็ก่อตัวขึ้นใหม่ แปลงเป็นเส้นใยโปรตีนหรือคอลลาเจนนั่นเอง

ทั้งปวงนี้ทำใหคอลลาเจนภายในร่างกายน้อยลง โดยยิ่งไปกว่านั้นเมื่อแก่กว่า 30 ปี ขึ้นไป การสังเคราะห์เส้นใยโปรตีนจำพวกนี้จะน้อยลงถึงปีละ 1.5 เปอร์เซ็นต์ รวมทั้งเมื่อร่างกายมีน้อยเกินไปก็เป็นต้นเหตุให้ผิวหนังกำเนิดความหย่อนยานคล้อย เหี่ยวย่น มีริ้วรอย ผิวไม่เรียบเนียน ขาดความยืดหยุ่น รวมทั้งรอบๆข้อต่อก็เริ่มไม่แข็งแรง นี่ก็เลยเป็นเหตุผลที่หลายๆคนหันมาดูแลเจ้าเส้นใยโปรตีนสำคัญจำพวกนี้มากเพิ่มขึ้น อีกทั้งดูแลของเดิมที่มีอยู่กระตุ้นรวมทั้งเติมเต็มไม่ให้หายไปเมื่ออายุเริ่มเยอะขึ้นเรื่อยๆ

ทำให้ในขณะนี้พวกเราสามารถหาซื้อสินค้าเสริมสินค้าเสริมของกินที่ช่วยเสริมการผลิต คอลลาเจนได้ง่ายมากยิ่งกว่าเดิม ไม่ว่าจะเป็นทั้งยังรูปแบบเม็ดหรือรูปแบบผงละลายน้ำ รวมถึงโลชั่นบำรุงผิว เพื่อบำรุงผิวให้อาจความอ่อนวัย ลดริ้วรอย กระชับเต่งตึง คอลลาเจนก็เลยเป็นตัวเลือกสำคัญที่หญิงเลือกสรร เลือกใช้เพื่อสำหรับการช่วยบำรุงรักษาผิวหนังที่เริ่มเหี่ยวย่น เก็บกักความชื้นไว้ภายในผิวหนัง ช่วยทำให้ผิวของคุณกลับมาดูดีขึ้นอย่างที่อยากได้

แล้วก็ที่สำคัญคอลลาเจนมิได้มีดีเพียงแต่เรื่องผิวพรรณ แต่ว่ายังถูกประยุกต์ใช้ในแวดวงแพทย์

เว้นแต่คุณประโยชน์ด้านการบำรุงและก็ชะลอความเสื่อมโทรมของผิวหนังแล้ว เส้นใยโปรตีนจำพวกนี้ยังมีคุณประโยชน์อีกเพียบเลยที่หลายท่านบางทีอาจไม่คาดฝัน โน่นเป็น มีการประยุกต์ใช้ผลดีในทางการแพทย์ เพื่อรักษาโรคที่เกี่ยวกับข้อต่อ กระดูก ลักษณะการเจ็บข้างหลังการผ่าตัด ลดลักษณะของการปวดและก็ความเสื่อมถอยด้านใน มีงานศึกษาวิจัยรับรองว่าคอลลาเจนถูกซับผ่านไส้รวมทั้งไปสะสมในกระดูกอ่อนได้ มีกลไกการทำงานที่ช่วยทำให้คนที่มีอาการป่วยเป็นโรคที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อ อย่างเช่น ข้อเสื่อม หัวเข่าเสื่อม รวมทั้งโรคเกี่ยวข้อกระดูกมีลักษณะอาการดียิ่งขึ้น ยิ่งกว่านั้นยังช่วยทุเลาลักษณะการเจ็บในคนที่มิได้มีโรคข้อหรือกระดูก ตัวอย่างเช่น ลักษณะของการปวดข้อข้างหลังผ่าตัด ปวดหลังรวมทั้งปวดคอ ด้วยคุณลักษณะที่สามารถจะช่วยดูแลความงดงามของผิวพรรณ แล้วก็ดูแลสุขภาพได้อย่างดีเยี่ยม คุณประโยชน์ครบขนาดนี้ก็เลยเป็นบทสรุปได้ว่าคอลลาเจนนั้นมีดีมากยิ่งกว่าที่พวกเราคิด

รับประทานยังไงให้เห็นผลรวมทั้งเลือกอย่างไรให้ไม่เป็นอันตราย
เพื่อการกินได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแล้วก็ไม่เป็นอันตรายที่สุด หน่วยงานของกินและก็ยาชี้แนะว่าควรจะกินคอลลาเจนสายสั้น (Hydrolyzed collagen) ด้วยเหตุว่าร่างกายดูดซับได้ดีมากว่าประเภทสายยาว รวมทั้งสามารถทานเป็นอาหารเสริมได้ 5,000-7,000 มก.ต่อวัน แม้กระนั้นไม่สมควรเกิน 10,000 มก.ต่อวัน เนื่องจากจะก่อให้เป็นอันตรายต่อสภาพทางด้านร่างกาย เมื่อทานคอลลาเจนเสริมเสนอแนะให้กินน้ำตามมากๆด้วยเหตุว่าแม้กินน้ำไม่พอร่างกายจะไม่อาจจะดูดซับแล้วก็เอาไปใช้ให้กำเนิดผลดีได้ ยิ่งกว่านั้นควรจะกินร่วมกับของกินที่มีวิตามินซีเพื่อการดูซึมที่ดีขึ้น

อาวียองซ์ คอลลาเจน แมทริกซ์
สินค้าเสริมของกินคอลลาเจนบริสุทธิ์ 100% ที่มีอีกทั้งไฮโดรไลซคอลลาเจนจากปลาประเทศฝรั่งเศส แล้วก็ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนไดเปปไทด์จากญี่ปุ่น ที่ผ่านขั้นตอนลดขนาดโมเลกุลให้เล็กลง ร่างกายสามารถซับและก็เอาไปใช้ได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น สามารถไม่กซ์แอนด์แมทช์กับรายการอาหารโปรดของคุณได้มากมาย เพราะเหตุว่า ไม่มีแป้ง” ก็เลยไม่จับตัวกันจบกลายเป็นก้อน ละลายได้ง่ายกับของกินทุกจำพวก รวมทั้ง ไม่มีน้ำตาล” ไม่จำเป็นที่จะต้องมาวิตกกังวลว่ารสของกินจะแปลง แล้วก็ที่สำคัญ ไม่มีเหม็นคาว” โดยเหตุนั้น ไม่ว่าจะเป็นของหวานหรือของคาวก็อร่อย แล้วก็ได้ประโยชน์แบบยกกำลังสอง

ด้วยเหตุว่าสุขภาพรวมทั้งร่างกายมิได้มีอะไหล่ให้เปลี่ยนแปลงราวกับรถยนต์ หมั่นดูแลตนเองด้วยสิ่งดีแล้วก็ให้อาวียองซ์สินค้าความสวยและก็อาหารเสริมเพื่อสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ระดับพรีเมียมเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่รอดูแลคุณ

Recent

Most Viewed Post

Categories